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Si tengo depresión, la pregunta que nos hacemos es siempre ¿Cómo puedo hacer para ayudarme? o si alguien que conoceos tiene depresión, nos preguntamos ¿Cómo puedo hacer para ayudar?
En este audiolibro, queremos dar respuestas de manera clara y directa a fin de sobrellevar y disminuir esta situación en nuestras vidas o las de nuestro prójimo.
Te recordamos a escuchar estos consejos de PsicoTrucos «La Magia de Ser ¡Tú!»